长期饮食不规律，很晚才吃晚饭，会增加患消化系统疾病的概率。比如有些人中午吃过饭以后要到晚上九、十点钟才吃饭，因为晚饭吃得晚，吃过饭以后不久就休息，导致食物在身体内消化得不够充分，这一类人很容易得胃炎、溃疡病这样的健康问题。

一项最新国际联合研究，切除扁桃体的儿童患哮喘和其他肺部疾病的可能性增高三倍。

大米是国人餐桌上的常见主食，但近年来，国人大米消费量下降不少，“吃米极易发胖”等谣言更是深入人心。事实上，大米自古就是人们眼中的“珍宝”，被誉为“最平价简易的药膳”，有相当多的养生益处，如今在许多国家的饮食文化中扮演着重要角色。

这是记者４日从成都市卫计委、市财政局、市食药监局联合印发的《关于预防性健康检查管理与经费保障相关事宜的通知》中获悉的。

每周蒸四次或以上桑拿可进一步降低肺炎等有可能致命的传染病发病风险，发病率几乎下降40%。

冷空气来了，气温一天天“跳水”，但有些人并不重视“保暖”这件事，认为“春捂秋冻，不生杂病”是不变的养生金句，越冻越健康。

国庆长假后，省中医院消化科患者“爆增”，这些患者年龄大多在30-45岁左右，不少人都是在假期里毫无节制地吃喝导致消化系统“生病”了。

每到中秋节前后，柚子树上就挂满了圆圆的果实——柚子。柚子外形浑圆，象征团圆之意，所以也是中秋时节的应景水果。更重要的是柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音，柚子即佑子，被人们认为有吉祥的含义。吃柚子象征着金玉满堂，柚和“有”谐音，是大柚大有的意思，除去霉运带来来年好运势。

近年来，中医养生热持续升温，人们跟着电视、书籍学着如何饮食、锻炼、防病，可养生的要领到底是什么，很少有人能说清楚。其实，中医养生不是几个方子、几味中药、几个穴位那么简单，其博大精深的内涵可归结为6个字，即：顺、静、修、调、补、固。

在营养专家的眼中，很多人对咖啡的爱，似乎用力过度且“爱错了地方”。对咖啡功效的认识，也常有各种谬误流传的遗憾。中山大学附属第一医院营养科叶艳彬副主任医师指出，例如“糖尿病人不能喝咖啡”“咖啡对心脑血管有害”“喝咖啡要多放糖”等传统观点，已经被现代医学研究结果“打脸”。

近日，武汉一名姜女士因食用了大半盘隔夜的白菜，全身冒汗，无力，心慌，随后出现了呼吸困难，送医急救后，检查发现是亚硝酸盐中毒。武汉市中心医院后湖院区急诊科主任艾芬介绍，剩菜特别是隔夜的绿叶蔬菜，会产生致病的亚硝酸盐。