木垒县法院:倡导健康生活方式 开展健康知识讲座

健康中国人讯(通讯员 李金汝)为关心关爱广大干警的身心健康，普及健康安全知识，传播健康理念，9月6日上午，新疆木垒县人民法院邀请医学专家高瑞为干警讲了一堂健康知识讲座。

高瑞就如何提高全民心理健康素养，对常见职业病与慢性病的预防及改善(如高血压、糖尿病、颈椎病)等常见病的发病机理，教给干警一些简单易行的预防措施和经济实惠的治疗办法。高瑞并针对部分干警体检结果存在的普遍性疾病，围绕疾病的成因、用药、饮食、保健、预防等方面进行了全面细致讲解。从健康生活方式的四大方面即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细地讲解。同时就保健知识与干警进行了互动交流。

此次健康知识讲座通俗易懂，贴近生活习惯，受到干警们的一致好评。进一步提高了干警的健康知识、预防意识，促进了干警养成良好的生活习惯。对缓解工作、生活压力，塑造健康体质起到了积极有效的引导作用。干警们纷纷表示，在今后的生活中将纠正错误的生活习惯，树立起正确的健康理念。

近年来，木垒县人民法院院党组始终坚持以人为本的工作理念，切实把从优待警工作落到实处，将关爱干警身心健康作为法院文化建设的重要内容，努力在全院营造温馨和谐、团队协作的浓厚氛围，有效激发了队伍工作活力和广大干警的工作积极性。