健康中国人讯（通讯员 孙长林）深秋时节，室外寒风习习，河北省邯郸市馆陶县传统疗法区汗蒸房内却热气腾腾，正在享受汗蒸的人们挥汗如雨、汗流浃背。
馆陶县中医医院传统疗法区以传承中医适宜技术国粹精华治未病养生保健为己任，在2019年就设立了集玉石、纳米、锗石、盐、电气石五种汗蒸养生材料为一体的“纳米五合一”汗蒸房，汗蒸温度控制在38—42摄氏度，湿度在60%。汗蒸房内从地板、汗蒸池材料、墙幕、到厚重温馨养生文图，处处皆温暖、无处不精致。在汗蒸房热情似火的50分钟汗蒸时间里，你可闭目养神、或池中打坐，可坐、可卧，也可以在看书喝茶聊天的轻松愉悦环境中度过这美好时光，既可享受到强身健体、养生保健之美妙，又能体验到酣畅淋漓的排毒养颜美容的实惠，让人顿觉的浑身爽、一身轻松，汗蒸也让人感受到中医养生文化的悠远厚重时尚。“纳米五合一”汗蒸历史悠久，是我国传统疗法热疗的一种，在较为寒冷的冬春季节受到民众喜爱。
馆陶县中医医院治未病科徐耀京、李班班说，纳米“五合一”汗蒸具有排毒、减压等作用，3天蒸一次最好。纳米汗蒸可以使身体细胞产生共振，使皮肤细胞更加活跃，从而增强血液循环。纳米汗蒸还可以有效放松人体的肌肉和精神，充分缓解身体的紧张情绪，从生活和各方面有效缓解人们的精神压力。还可以改善身体的血液循环和血液循环，有助于缓解身体的疲劳和酸痛，激活细胞，改善身体的亚健康状态。
治未病科王迪说，成年人3天做一次汗蒸，可加速人的血液循环、降低血压及胆固醇、改善人体疲劳。汗蒸也是一项预防肿瘤的温热疗法。当前正逐步进入寒冷时节，正是汗蒸养生保健的大好时机，来这里享受汗蒸、药浴、按摩、针推等中医适宜技术带来的养生保健、陶冶情致、延年益寿、美容养颜的美好，伴你安享人生幸福时光。 责任编辑：guanliyuan
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