红色传承“扣好人生第一粒扣子” 主题健康教育宣讲进校园

　　公益中国人讯(通讯员 朱志平 袁鑫巧)根据湖南省文明办“四季同行·雷锋家乡学雷锋”志愿服务项目孵化行动，桃江县石牛江镇芙蓉学校以“扣好人生第一粒扣子”为主题，携手桃江县蓝天志愿者协会共同开展未成年人健康教育实践活动。

　　实践活动在石牛江镇芙蓉学校八年级223班举办，活动得到了中共桃江县共青团的大力支持，桃江蓝天志愿者、芙蓉学校领导以及各班优秀学生代表、老师列席参加。

　　石牛江镇芙蓉学校的师生在文殿军校长的带领下，以“拓荒牛、孺子牛、老黄牛”的“三牛”精神在石牛江这块沃土上努力耕耘，力争群众家门口满意的学校、做家门口群众满意的教师。

　　这次健康教育普及讲座以“生命五要素，吃喝拉撒睡”，为切入点，按时、适量、节制吃喝，让孩子从小养成良好的健康生活习惯，做一个自律、守恒、有定力的人。

　　吃喝拉撒，看着挺简单，是我们每天的日常。可是，在时代巨轮飞速发展的今天，有很多人在这五件最简单的事情上，出现许多大大小小的问题。有些不被注意的小细节，正在破坏您的健康，只有抓住了养生重点，才能给您身体带来好处，为您的健康保驾护航。身体健康，保证充足、良好的睡眠，脏腑会得到修复，免疫力能得到提升，代谢能力会提高，体内激素分泌会保持稳定状态才能正常、良性地运行下去。

　　120分钟的生活日常健康讲座以生动有趣的身边发生故事娓娓道来，课堂上同学们发言积极，受益匪浅。